<여주 이천 한의원> 다이어트 환, 다이어트 한약의 효과는?

안녕하세요~

여주 김한의원 장서윤 원장입니다.

오늘은 환자분들이 많이 여쭤보시는

다이어트약,

다이어트환과 다이어트 한약에 대해

다뤄보겠습니다!

다이어트 환, 다이어트 한약 먹으면 살이 빠지나요?

네 그렇습니다.

대부분의 환자분들은

탕약 혹은 환을 드시면

체중감량에 성공할수 있습니다.

다만, 이때 전제 조건은

식사량을 조절하여 줄이고

야식을 드시지 않고

음주량을 대폭 줄인다는

전제조건 하에서 입니다!

대부분의 환자분들이 살이 찌는 요인은 비슷합니다.

제가 관찰한 다이어트를 목적으로 오시는 환자분들의 특징

1. 식사시간이 불규칙적이다.

2. 밤늦게 식사를 하는 습관이있다. (업무적인 요인으로)

3. 술자리가 잦거나, 술을 즐긴다.

4. 간식을 자꾸 드시고 음식을 내려놓질 못한다.

크게 이 4가지로 정리할 수 있습니다.

이 4가지 케이스에서 다이어트 한약은 어떤 도움을 줄 수 있을까요?

다이어트 한약이나 환은 기본적으로 하루 2번~3번 섭취하게 됩니다.

다이어트 한약의 특징이

1. 식욕을 억제시킵니다.

마황이라는 약재가 들어가

위장근 평활근을 이완시켜,

자연스럽게 입맛을 떨어뜨립니다.

2. 식사 사이에 한약을 챙겨 먹는 것만으로도 간식을 먹는 횟수가 눈에 띄게 줄어듭니다.

환이든 한약이든 먹으면 일시적 포만감이 생겨

원래 식사 사이에 먹던 간식을 확실히 덜 먹게 됩니다.

또한, 식사전 에 섭취 시 일시적 포만감과, 식욕 억제 효과로

식사량이 줄게되고, 식사량 조절이 쉬워집니다.

3. 말로만 하고 있던 다이어트를 시작하게 됩니다. ^^

약을 챙겨 먹는 것만으로도

내 몸에 관심을 가지고 다이어트를 해야지! 생각하시고 계신거라

대부분의 환자분들은 약을 드시기 시작하면

스스로 음식도 더 조절하려 애쓰고,

운동도 조금이라도 더 해보려고 애쓰시더라구요!

다이어트 약을 먹는다는 생각만으로도 스스로를 더 관리하게 만들어줍니다.

다이어트 환과 다이어트 한약, 둘 중에 뭐가 더 좋아요?

​다이어트 한약의 경우엔

환과 다르게 환자분의 체질과 현재 고민에 더 초점맞추어

본인에게 맞춤 처방​으로 들어가기에

다이어트 뿐 아니라, 건강도 함께 챙길 수 있는 것이 장점입니다.

몸의 건강 상태가 안 좋으면서

다이어트도 함께 하고 싶은 분께 추천드립니다.

부종이 심하다든지, 술자리가 잦아 일반 다이어트환만 먹기엔 간 상태가 걱정되시는 분들,

간 수치가 높다든지, 몸에 열이 과도하게 많다든지, 소화기가 안 좋다든지 등이요!

다이어트환은

오로지 다이어트, 하나 더 추가하자면 부종 정도까지 잡을 수 있는 환으로서

<<다이어트>>에만! 초점이 맞춰진 약으로

건강 상의 다른 특별한 이상이 없는,

일반적인 환자분들이 선택하시면 효과를 보실 수 있는 약이라 간편하고 금액이 합리적이라는 장점이 있습니다.

다이어트 한약은 어떤곳에서 처방받으면 좋을까요?

다이어트환과 탕약의 경우엔,

다이어트에 핵심되는 약재들이 효과를 주로 조절합니다.

1. 기본적으로 약을 식욕 억제 효과가 있게 어느 정도 강하게 지어주는 곳

다만, 너무 강하게 지을 경우 부작용(입마름, 손떨림, 불면증)등이 생길 수 있기에

단계를 조절할 수 있는 곳이 좋습니다.

사람마다 다이어트 약재(마황)에 반응하는 정도가 달라,

처음에는 예측하기 어려울 수 있습니다.

2. 중간 과정에서 단계를 조절할 수 있는 곳

다이어트 한약은 드시다 보면, 약물에 대한 내성이 생깁니다.

처음엔 3단계로 지어드려도,

적응되시고 나면 점차 4단계 5단계로 높여서 처방해드려야 하죠.

이 때 한의사 원장님과 충분한 소통을 통해서,

상태를 파악하여 단계를 높이는 것이 필요합니다.

3. 원장님과 면밀히 소통하며 다이어트 과정을 진행할 수 있는 곳

단순히 약만 처방받고 끝나는것이 아닌

침치료도 함께 나가면서 다이어트를 잘하고있는지,

원장님께서 환자분에게 관심을 가지고 생활습관은 잘 지키고 있는지

식사습관은 잘 행해지고 있는지 등을 체크하는 곳이면 좋습니다.~^^

주 2회씩 침 치료를 나오시면서

이 때마다, 계속 중간 점검을 하다 보면

한 번이라도 더 의식해서 조심하게 되고,

생활 습관을 한번 더 돌아보게 되고 건강하게 바로 잡게 되죠~!

(다이어트엔 평소 습관이 9할입니다!

이 습관을 바로잡지않으면 다시 원상태로 돌아가기 일쑤니까요!)

4. 처방을 해주는 원장님은 다이어트, 건강한 몸을 잘 유지하고 있는지?

처방을 해주시는 원장님께서 다이어트 경험이 있는지, 본인은 그 습관을 잘 유지하고있는지,

다이어트환과 한약을 직접 먹어보고 체험한 적이 있는지도 파악해보시면 좋습니다.

아무래도 상담할때 훨씬더 환자분께 잘 공감할수있고

복용시 불편한 점, 요요현상 없이 유지하는법을 더 잘 전달드릴수 있으니까요! ^^

오늘은

다이어트 한약 다이어트환에

대해 알아보는 시간이었습니다.

이상으로

여주 김한의원 장서윤 원장이었습니다!^^

단, 본인에게 맞지않는

다이어트한약 및 환을 처방을 받으면

두통 어지럼증 메스꺼움 불면증

등의 부작용이 나타날 수 있으므로

상담 후 처방받으시는것을 권장합니다.