![[여주 김한의원] 피로하고 불안하며 불면증이 있다면? "귀비탕"](https://image.web.medistream.co.kr/inside/1280/webp/https%3A%2F%2Fpublic-file.web.medistream.co.kr%2Fblog_1786590087295_0_914830ea70.jpg)
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·2026.08.13
안녕하세요,
여주 김한의원 입니다.
피곤한데 잠은 잘 못 주무시나요?
오늘은 블로그를 통해 여러분들과
귀비탕
에 대해 알아보려합니다!
귀비탕은
황기, 인삼, 백출, 용안육, 산조인, 당귀, 원지, 생강, 대조, 감초, 목향
으로 이루어져있습니다.
황기는 보기건비하여 기운을 보하면서 끌어올려
표를 튼튼히 하여 식은땀을 치료합니다.
인삼은 대보원기하여 비위의 기운을 강하게 보합니다.
백출은 건비익기하고 조습하여
비장의 운화 기능을 회복시키고 체내의 불필요한 습을 말립니다.
용안육은 보익심비하고 양혈안신하여
심장과 비장을 보하면서 정신을 안정시킵니다.
산조인은 양심안신하여
허열을 내리고 정신을 안정시켜
잠을 편안하게 자도록 돕습니다.
당귀는 부족한 혈을 채우며 혈액 순환을 부드럽게 합니다.
원지는 안신익지하고 거담개규하여
담을 제거하여 뇌의 기능을 맑게 합니다.
귀비탕은
사군자탕 + 당귀, 용안육, 산조인 + 원지 + 목향으로 구성되어
혈액순환이 원활하지 못할 때
사군자탕으로 기능을 증가시키고
당귀, 용안육, 산조인이 혈관과 혈관주위에 자윤을 공급하며
원지가 막히고 이완된 혈관을 뚫어주어
심장이 허해 혈행이 미약해져 발생하는 증상에 사용하는 처방입니다.
피부가 엷고 연약하면서 건조한 사람이 순환기능이 저하될때,
손발이 갈라지거나 탈모, 갑상선기능 저하증 등에 사용합니다.
심비의 허약으로 인한 불면증, 손발저림에도 쓸 수 있습니다.
위 논문은 산후우울증 환자에게 귀비탕이 실제로 효과가 있는지 확인하기 위해
무작위 대조군 연구(RCT)를 분석한 연구입니다.
총 8편의 무작위 대조군 연구에서
총 625명의 산후우울증 환자 분석하여
귀비탕 단독 또는 귀비탕+심리치료와 양약 및 심리치료를 비교했습니다.
분석한 결과
귀비탕을 양약치료와 병행했을 때 더 유의한 개선을 보였으며
귀비탕과 심리치료를 병행한 경우 심리치료 단독보다 우울 증상이 더 크게 감소했습니다.
HAMD(우울증 평가척도)점수와 삶의 질(SF-36)점수도 유의하게 개선되었습니다.
이를 통해
귀비탕은 산후우울증 환자의 우울감, 불안, 수면장애, 피로감 개선에 도움을 줄 수 있으며
특히 심리치료와 병행 시 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있음을 보여주었습니다.
본 연구는 뇌내출혈 이후 인지기능 저하, 건망, 섬망, 연하곤란 등이 발생한 87세 여성이
귀비탕가미방을 복용하면서 한방치료와 재활치료를 병행하여 호전을 보인 임상 사례를 보고한 논문입니다.
약 2개월 간 치료를 진행하였습니다.
침치료는 백회, 사신총, 곡지, 수삼리, 팔사, 족삼리, 음릉천,
승근, 승산, 삼음교, 곤륜, 태충, 합곡혈에 15분간 시행하였습니다.
전침치료는 곡지-수삼리, 팔사혈에 100Hz로 15분간 시행했습니다.
뜸치료는 중완혈에 시행했습니다.
치료 결과
K-MMSE 인지기능 점수가 6점에서 14점으로 개선되었고
CDR 치매척도도 3점에서 2점으로 개선,
보행능력 및 일상생활 수행능력 향상,
연하기능도 개선되었습니다.
이를 통해 귀비탕은
기억력 저하, 건망, 집중력 저하와 같은 심비양허성 인지기능 저하에도
활용할 수 있다는 것을 알 수 있습니다!
귀비탕은 어떤 사람에게 맞을까요?
연약하면서 피부가 건조한 건성피부인 사람
비교적 몸이 찬 사람
혈색이 없는 사람
신경을 과도하게 쓰는 사람
정신적 노동을 많이 하는 사람
귀비탕은
심장과 비장의 기능을 보강하여
기혈을 채우고 정신을 안정시키는 처방입니다.
과도한 걱정과 스트레스, 피로로 인해
몸의 에너지가 소모되면서 생기는 증상에 자주 사용됩니다.
특히 단순 피로보다는
“예민함 + 피로 + 소화기능 저하 + 수면 문제”가 함께 있는 경우에
많이 활용된답니다^^
올해 한국브랜드언론평가에서 대상을 수상했습니다

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