안녕하세요,

여주 김한의원 입니다.

한약은 쓰고 마셔야 하는 탕약으로 드시기 부담스러워 하시는 분들이 있으시죠.

그럴 땐 간편하게 드실 수 있는 한약 제제를 권해드리는데요,

대표적으로 공진단과 경옥고가 있습니다!

이 두 가지는 예로부터 원기를 회복하고 기력을 보강하는데 많이 쓰였던 처방으로,

환이나 고 형태라서 먹기도 좋고 휴대도 간편합니다.

그렇다면 공진단과 경옥고는 어떨 때 먹는게 좋을까요?

오늘은 공진단, 경옥고와 함께 자하거약침, 녹용한약, 우황청심원에 대해,

누가 드시면 좋을지, 어떤 도움이 되는지 알아보겠습니다.

1. 공진단

혹시 요즘 만성 피로가 쌓여서 머리가 맑지 않고, 잠도 푹 못 주무시나요?

공진단을 추천해 드립니다!

공진단은 이런분께 좋아요!

선천적으로 허약하신 분
40대 이후 활력이 떨어진 분
쉽게 피곤해하시는 분
과로, 음주가 잦은 분
공부량이 많은 수험생
근육에 쥐가 자주 나고 자주 떨리는 분
눈이 자주 피로하고 침침하신 분

효과는요?

간을 보호해서 만성 피로 회복에 도움이 됩니다.
사향이 들어 있어 기운을 북돋아주고, 머리가 뿌옇고 집중 안 되는 증상을 개선합니다.
근육의 염증을 억제합니다.

복용 팁

처음 드셨을 때 졸림이 오는 분도 있는데, 이건 부족했던 기운이 채워지면서 생기는 호전반응일 수 있습니다.
혹시 수면에 방해되면 아침 공복에 드시는 걸 추천드려요.

2. 경옥고

경옥고는 예로부터 폐와 기관지 건강을 위해 조선 왕들도 챙겨 드셨던 보약이랍니다^^

경옥고 이런 분께 좋아요!

피로감이 심한 분
만성 기침이 3개월 이상 계속되는 분
환절기마다 감기에 걸린 후 기침이 잘 낫지 않는 분
면역력이 약한 어린이나 면역력이 저하된 분
기관지가 약하거나 비염을 달고 사시는 분
갱년기 증상으로 상열감과 건조감이 있으신 분
기운이 없고 수족냉증이나 빈혈이 있는 분

효과는요?

기관지 점막을 보호하고 폐 면역을 강화해 줍니다.
호흡기 손상을 최소화합니다.
혈액순환을 개선합니다.
소화에도 도움이 된답니다.

복용 팁

감기 초기에 열이 날 때는 피하시고, 열이 나기 전이나 후에 기침이 남아 있을 때 드시면 좋아요!
환절기마다 1년에 두 번 챙겨 드시면 건강 관리에 큰 도움이 됩니다.

3. 자하거(태반약침)

기력저하가 있으시거나 갱년기 증상 때문에 힘드신 여성분들께 많이 권해드리는 치료입니다.

이런 분께 좋아요

안면홍조, 발한, 불면 등 갱년기 증상으로 힘드신 분
기력 저하가 있는 분
피부가 푸석하거나 기미·잡티가 걱정되시는 분
탈모가 시작된 분

효과는요?

갱년기 증상을 완화하고, 간 기능 개선과 피부 미백에도 도움을 줍니다.
보통 4주 정도면 효과를 체감하시고, 심한 분들은 2~3개월간 연장 치료를 하기도 합니다.

복용 팁

증상이 심한 초기에는 2주간 주 2~3회 집중 치료를 하시는 것이 좋습니다.

4. 녹용 한약

큰 병을 치른 뒤 회복이 더딘 분이나, 쉽게 피로하고 기운이 없는 분들께 맞는 처방이에요.

이런 분께 좋아요!

마른 체질에 쉽게 피로한 분
땀이 많아 기운이 더 빠지는 분
고령의 허약하신 분
빈혈 환자

효과는요?

간 보호와 조혈 작용에 도움을 줍니다.
근력 강화, 조직 회복에 좋습니다.
드시고 나면 “예전보다 덜 피곤하다, 밥맛이 돌아온다” 이런 변화를 많이 느끼십니다.

이런 약들은 즉각 증상을 멈추게 하는 약이 아니라,

몸의 근본적인 원인을 보하여 치료하는 약입니다.

그래서 효과가 나타나는 시점은 개인차가 있을 수 있고,

꾸준히 일정 기간 복용하면서 차근차근 회복되는 과정을 거칩니다.

공진단, 경옥고, 자하거약침, 녹용한약 은 각각 쓰임새가 다르지만

공통적으로 몸의 기초 체력과 면역을 다져주는 역할을 합니다.

내 몸 상태와 생활 습관에 맞게 선택하고,

꾸준히 복용하시면 훨씬 건강하고 편안한 일상을 되찾으실 수 있습니다^^

공진단과 경옥고, 어떤 상황에 도움 될까요?